许多在外打拼一年的人们，即将踏上回家的路，虽然天气有些寒冷，但他们早已归心似箭。为了回家过年，不少人要在火车上度过一二十个小时，甚至更长时间。由于客流量大，路途远，部分旅客会在路途上遭遇“春运病”，尤以肛肠、胃肠疾病较为突出。

　　贵阳东大肛肠医院医生介绍，由于长时间坐在车座上，血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，直肠肛管静脉容易出现扩张，血液瘀积后，致使静脉曲张，易引发痔疮，出现肛门疼痛、出血等症状。很多人在旅途中对饮食大多不太在意，就随便吃点面包，或方便面。但吃生冷、受凉、饮食不卫生，都容易引发急性肠胃炎。一旦发生急性肠胃炎，必是又吐又拉，很容易虚脱。因在放假回家前，很多人会聚会喝酒，这也使得疾病的发生率增高。

　　贵阳东大肛肠医院医生表示，乘车途中，在确保安全的情况下，最好每隔一两个小时起身活动下，促进血液循环；多喝温开水，尽量不喝冷饮；同时建议有痔疮、肠胃炎等病史者，在出发前，找医生开点应急药物，以备不时之需。