垮过冬至的凛冽

　　一年中最苦寒的时节——小寒如期而至

　　俗话说“冷在三九”

　　其严寒程度也就可想而知了

　　各位小伙伴也要注意日常保暖和饮食哦

　　涮火锅、八宝饭、吃糖炒栗子、烤白薯

　　已成小寒时尚了

　　来看下厦门新东方学生

　　都为小寒准备了些什么美食吧！

　　姜母鸭

　　八宝饭

　　沙茶鸭

　　在二十四节气中

　　小寒，是一年中最冷的时候

　　因此我们需要通过饮食养生帮我们度过这个节气

　　你想像

　　厦门新东方学生一样

　　对于养生美食，手到拈来吗

　　你想要从厨房小白变成烹饪高手吗

　　那就赶紧来厦门新东方咨询吧